床上玩手机眼睛容易瞎!教你一招:恢复视力,玩微信的天津人都要( 五 )

左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大,很容易造成左右眼睛视力偏差;而俯卧则易对手肘、脑部的血液循环造成困难,颈椎以上极易形成惰性缺血。

3 建议采取仰姿