床上玩手机眼睛容易瞎!教你一招:恢复视力,玩微信的天津人都要( 二 )

床上玩手机眼睛容易瞎!教你一招:恢复视力,玩微信的天津人都要

现在很多人,一天中因工作需要看手机不断,夜晚睡觉前也要玩几个小时手机,不知不觉间,眼疲劳就开始侵袭了,甚至会进一步引发干眼症的出现。

医生提醒,睡前玩手机不仅影响睡眠,而且在黑暗或弱光环境下长时间盯着手机,极易对眼睛造成伤害,还可能会造成瞳孔长时间散大,堵塞眼内液体循环流通,严重的还会诱发青光眼致盲。