手臂粗、肩膀厚、拜拜肉......她用这招修炼法,让女生想露就露!( 五 )

手臂粗、肩膀厚、拜拜肉......她用这招修炼法,让女生想露就露!

那什么样的手臂,才能算得上优雅完美的手臂呢?

根据国际通用的计算标准,理想的成人女性手臂的粗细,应该介于身长(cm)×0.145~0.16之间,如果你的身高是160cm的话,那么你标准的手臂尺寸应该再23-26cm之间。

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