秋天吃这个,比燕窝还养人!美白护肤,还能健脾胃!( 六 )

利水渗湿

在中医里薏米是一种很好的利水渗湿药,煮汤食之的话,有着去湿除风之疗效,利水消肿、健脾等,炒熟食用的话,还可以治脾虚泄泻。

秋天吃这个,比燕窝还养人!美白护肤,还能健脾胃!

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