秋天吃这个,比燕窝还养人!美白护肤,还能健脾胃!( 七 )

薏米的营养价值非常之高,它的营养成份对于防止脱发,滋养发根都有着很好的作用,使我们头发柔软光滑。

秋天吃这个,比燕窝还养人!美白护肤,还能健脾胃!

说了这么多薏米的功效,

当然最少不了的就是薏米美食啦!

薏米排骨汤