亲们!这些东西不能当零食乱吃,吃不对会伤身!( 八 )

(图源:图虫)

很多女性白领

将阿胶枣作为营养零食食用

养血补血、益气安神

某种程度上能改善气虚或血虚者

出现的面色苍白、浑身没劲、经常犯困等症状

但每次也不宜吃过多

更不能长期吃

尤其对于

经常便秘、上火的胃热人群

以及容易消化不良的人群