六周能练出腹肌吗?这对“小白鼠”又来了,结果又是吓一跳!( 五 )

妹子很期待哦

六周能练出腹肌吗?这对“小白鼠”又来了,结果又是吓一跳!

明星教练

Steve Zim

这次将帮助他们这次的挑战

六周能练出腹肌吗?这对“小白鼠”又来了,结果又是吓一跳!

教练安排七天的训练量