更重要的是坚持下去

你会发现，健身带给你的好处

远比你想象中的多

实验结束

两位“小白鼠”也得休息一阵了

▼

 当然了 

实验中的小哥哥小姐姐

本身是有健身基础在的

再配合极端的健身计划与饮食计划

才能短时间露出腹肌

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