小哥认为

很多人在训练后就放纵饮食

但这是不对的

很多人远远没有这么努力

学会了“自控”是他这次实验最大的收获

▼

说的好听

说明天吃炸鸡的好像也是这位小哥

好了

别管这些细节了

好好吃，努力练

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