明日立秋,不懂规矩要吃亏,全家一定要这样做,保你一秋天不生病(14)
(
一)大椎穴:
保健要穴、主宰全身
取穴:人体的颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显,让患者活动颈部,不动的骨节为第一胸椎,约与肩平齐。
- 立秋后,晚上当零食吃两个,大肚子变平了,减肥瘦身,早知早好
- 立秋后,经常咳嗽很烦恼,莫慌!常吃此果清心润肺
- 立秋后,晚上当零食吃一把,大肚子变平了,防癌抗癌,早知早好
- 立秋后,常用此物泡水,每天一杯,大肚子没了,降三高,早知早好
- 立秋后,不妨常食此野果,减肥还净化机体,女人不想满脸皱纹试试
- 立秋了,孩子吃了身体壮,个子高,这菜少不了,一端上桌就光光!
- 立秋后,晚上当零食吃一个,减缓色斑,预防乳腺增生,早食早好
- 秋天多吃此野生食物,能化痰止咳,开胃健脾,不懂很可惜
- 立秋后,不妨常食此果,大肚子变平了,排毒通便,皮肤光滑白皙
- 明日全市小雨 最高气温26℃