万万没想到,比跑步和游泳更健康的方法竟然是这个( 七 )

  另外有一点要特别注意,练唱的时候尽量不要喝酒,要喝的话不如热茶或澎大海。

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增强记忆力

   老歌新曲成千上万,歌词更是内容丰富,不用心很难记得清清楚楚。因此,唱歌其实也是一种脑力劳动,要从脑海中数以亿计的信息中搜索、恢复并重现歌曲相关的内容,脑筋真的必须高速运转一番。

  由于习惯于重复对歌词的记忆,长此以往,唱歌还有健脑、提高记忆力的功效。

万万没想到,比跑步和游泳更健康的方法竟然是这个

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