（图源：图虫）

如果你在吃不下饭时

或者连续大鱼大肉后

喝点清淡的粥调节饮食

对胃有一定好处

但如果顿顿喝好消化的粥

胃的消化能力反而会退化变差

建议：

胃不舒服的时候，可以一天喝1次

但不能顿顿喝

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