冰糖加苦瓜泡水喝原来这么厉害,每个男女都需要,太实用了

相信大家都对苦瓜非常熟悉也都吃过,它是少部分人喜欢的一种蔬菜,但是你知道将苦瓜和冰糖放在一起会有什么功效吗,跟着一起来看看吧。

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首先我们将苦瓜洗干净,然后对半切开,然后再将苦瓜切开,用勺子将苦瓜里面的瓤取出来,然后再将苦瓜切成片。

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洗好之后我们将它放进一个杯子里,再倒入开水冲泡,让开水将苦瓜的苦涩味去除,然后我们再加入两粒冰糖喜欢甜的话可以多放一些,这样可以很好的掩盖苦味,我们将它搅拌一下,等开水变温。