戒糖结束第二天

晚上7:30

今天吃了糖，感觉自己好像中毒了… 非常不舒服…

今天我去吃了牛油果吐司，吐司不是很甜，但吃完之后，我对甜品的渴望突然就爆发了，回到办公室后，我没忍住，去了零食柜，吃了很多花生酱饼干和杏仁巧克力。

实在是吃太多了，吃的我都偏头痛了。

现在感觉想吐，很饱，而且胀气…

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