韭菜的7种家常做法，鲜嫩美味，营养又健康！鲜虾炒韭菜▼[材料]虾240克

鲜虾炒韭菜▼

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[材料]虾240克，韭菜200克，红辣椒3克，生姜10克，植物油1茶匙，盐1茶匙。

[具体做法]

1。先清洗虾，取出虾头和虾线。

2。再把虾洗干净，切成姜。

三。把韭菜洗净，切成几英寸。把红辣椒切成小块。

4。锅里的热油，多一点油

5。热油，虾仁红椒炒

6。炒虾仁，加盐和糖

7。继续煎虾壳感觉酥脆，韭菜低

8。快转二，出罐罐韭菜烧豆腐▼

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【材料】北豆腐、韭菜150克、瘦肉馅50克、干辣椒2、生大豆5ml、蚝油5ml、黄酒5ml、盐5克、白胡椒1/2茶匙、醋1匙、葱1、姜2片、糖1匙。

[具体做法]

1。将豆腐切成小块，在盐水中煮2分钟。

2。韭菜切成小段，干辣椒切碎端

三。加热镬，沥乾油并加热至50%。加入葱姜和干辣椒。

4。加入肉，加入2滴醋，酱油，料酒，白胡椒和糖炒。

5。放入豆腐、蚝油和适量开水煮2分钟。

6。倒入韭菜炒，你可以走出锅豆干炝炒韭菜▼

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[材料]烟熏豆腐250克，韭菜200克，干辣椒10个，辣椒15个，酱油15ML，糖2克，食盐3克。