它是“防癌功臣”,刚长出来的小苗护肝尤其好!不知道就亏了!( 三 )
【图解详细步骤】
步骤一:小黄瓜用盐水浸泡十分钟后洗净沥干,准备好甘树子。新鲜的小黄瓜真是可爱!
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步骤二:不粘锅放一点油,先下入甘树子煸炒出味,这一步就把蚝油、糖、和盐放入。
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步骤三:放入小黄瓜苗翻炒大概30秒。小黄瓜很脆嫩,炒制后颜色愈发鲜嫩,所以千万不要炒太久。会失去脆爽的口感。
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一盘别具特色的甘树子炒黄瓜苗就可以端盘上桌啦!非常咸香入味,吃起来清淡回甘,下饭也不含糊。孩子特别爱吃!吃了这个连连说好吃!简直连肉都不想吃了!
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