中国中医科学院广安门医院预防保健科主任 主任医师 提桂香介绍说：

人体内津液从皮肤渗出就形成了汗，正常情况下，我们应该是全身微微汗出，持续不断。微微汗出具有濡养肌肤毛发的作用，使我们看上去肌肤光泽有弹性。而

出汗过多就会造成水分流失，时间长了有可能造成阴血不足，继而发展为阴虚，带来严重后果

。

倘若大家出现了手心、额头、下焦出汗过多这三种情况，就一定要注意了！这三个部分出汗都属于不正常的出汗！

专家表示，每当有些人

• 炒菜时候当心这种有毒辣椒，伤肝、伤肾，4种有毒家常菜都要小心
• 跑步时应脚尖先着地还是脚跟先着地？姿势不对，当心健身变伤身
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• 能吃能住还能返利？碰到这样的养老机构需当心！
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• 鸡蛋营养再高也不能这样吃，容易产生致癌物，当心中毒
• 买鱼千万要当心！有人杀了几条鱼，吓得魂飞魄散！
• 再渴也别这么喝水，伤肾伤胃毁心脏！尤其1类人千万要当心
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