明日初伏,喝一茶,吃二豆,按三穴位,护住阳气,少生病,更健康( 六 )

4、五方草,洗净晒干,备用;

5、槐花、绿茶、炒制成茶,备用;

6、取蒲公英根0.7g、赤小豆1.7g、薏苡仁0.7g、淡竹叶0.2g、五方草0.1g、槐花0.1g、芡实0.3g、绿茶0.2g,全部碾碎,做成茶包即可。

明日初伏,喝一茶,吃二豆,按三穴位,护住阳气,少生病,更健康

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蒲公英★(傻大方小编特别标注了此处)

,擅长祛湿热,可泻火、利尿、除湿,改善湿热所致恶心、舌苔发黄等症,并且,蒲公英对于湿热引起的红肿痘痘也有不错的效果,且有利尿散结之效,可以帮助人体排出更多的毒素。

五方草★(傻大方小编特别标注了此处)

,归肝、心、脾、大肠经,具有清热解毒、利水祛湿作用。