【敲黑板】据说,这种与饮食相关的疾病经常在夏天高发( 四 )
痛风虽病在关节,但因痛风病人多嗜食肥甘厚味,湿热为患,故病本在脾胃。采用健脾化湿类药物治疗痛风能减少痛风的发作程度和发作频率。在痛风发作急性期,还可使用中药外治法,如金黄膏,其在清热解毒止痛方面颇具疗效。日常还可按摩足三里、太冲、阿是穴、三阴交等常用的保健穴位。
怎样预防
对于降尿酸,除了药物控制外,控制饮食同样至关重要。
日常应采取低热量饮食,避免高嘌呤饮食。那么,哪些是高嘌呤食物呢?常见的含嘌呤量较高的食物包括沙丁鱼、蛤、蟹、动物内脏、浓肉汤等;含嘌呤量中等的食物有鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等,而辣椒、芥末、生姜等调味料也应尽量避免,以防诱发痛风。
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