瘦了15斤，爸爸也开始对我刮目相看。( 九 )
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2. 对时间的规划，开始有掌控力
虽然因为是在考试周后进入减脂营，没有考试上课的压力，但实验室的课题启动，闲暇时间也并不宽裕，更何况每天要安排两小时左右的运动量。但这也让我学会了如何合理规划时间。
比如，我
会
在等实验的时候做20分钟的11点站，
在微波饭食的3分钟里去做静蹲，利用等人或讨论的碎片时间做膝盖的复健训练，把所有看YouTube的时间改到跑步机上。
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