瘦了15斤,爸爸也开始对我刮目相看。(11)

当然,最想要看到的结果,就是更健康的身体和更美的线条。营期结束的时候,我共减少7.6kg的体重和9cm的腰围。这直接的后果,就是裤子不再紧,以及原来合身的衣物需要换一拨

(换的心甘情愿瘦了15斤,爸爸也开始对我刮目相看。

▲结营时的数据



其实我也并不是完整坚持了6周,中间因为生理期和生病耽搁了一周,而接下来即将面临博士的中期考核,也会更加忙碌。但我会坚持每周运动并合理饮食,

也打算在中期考核后,继续参加塑形营,有机会的话,也尝试去做督教,将健康的理念传递给更多的小伙伴!