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4、肾功能不全或者尿毒症患者，要少喝水：大家都知道，尿液的形成是离不开肾脏的，我们身体里面95%的水分，都是有肾脏代谢完成的，如果，肾脏出现了问题，势必会导致水分代谢受阻，从而造成水分潴留在体内，从而造成水肿。如果，还在这个时候大量饮水，那么，肯定越好加重身体水肿情况，从而会影响心肺的功能。一般，像这类患者，医生建议少量饮水，或者直接不要饮水。

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水虽然好，但是，不是人人都适合，只有在适合时间适合的时机才能发挥水的最大作用，很早以前流行8杯水的养生理论，大家切记不要套用，以免造成身体承受不了。一定是要适合自己的最佳方法才是最好的。

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