常感疲劳,脱发严重?可能是这不好!5样“黑色食物”滋阴补肾,( 五 )
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迄今为止发现原花青素含量最高的野生植物,拥有很好的抗氧化清除自由基的作用,在欧洲被称为“口服的皮肤化妆品”。
野生黑枸杞分布于高山沙林,十粒枸杞中仅能选出一粒枸杞,10斤鲜果可以晾晒1斤干果(干、鲜果比例为1:10),产量稀少,珍贵,泡水后色泽自然成为天蓝色。
河南驻马店黑芝麻:
乌发养颜、补肝肾润五脏
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黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸,在维生素E和维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能;含有不饱和脂肪酸,有延年益寿的作用,一般人均可食用。
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