养生专家提醒：吃过蜜枣1小时内，别碰几种食物，后悔才知道！

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

蜜枣不能和什么一起吃

蜜枣+牛奶：影响身体对营养物质的吸收，会对身体产生不好的影响。

蜜枣+银鱼：会产生腰痛的现象，给身体带来负担。

蜜枣+鱼+葱：一起吃会导致消化不良，对我们的肠胃发生不好的影响。

蜜枣+海蟹：会引起身体的不适，对于我们的健康造成不好的影响。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

蜜枣蒸南瓜

做法：准备的食材有老胡瓜.去核蜜枣，将南瓜去皮切成0.8公分左右的片，然后切成大小一致的方片形，把切好的南瓜方片摆入盘中.上面放蜜枣，放入蒸锅中大火蒸十五分钟，锅中烧热倒入水淀粉.加少量盐.搅伴均匀后放入蜂蜜，将搅伴好的汁淋在盘中，一道造型美观的蜜枣南瓜就完成了。

功效：可以美容养颜，因为蜜枣能够帮助清理肠道，排出宿便，清理体内堆积的毒素，维持身体新陈代谢功能的正常，排毒养颜的同时蜜枣中的维生素能够阻止黑色素沉积，帮助美白、延缓衰老，对我们的皮肤是非常的好。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

• “红色”食物更养生！吃这6种，降压、抗衰、还延寿
• 夏天空调屋吹冷气！冬天暖气房穿短袖！顺时养生，你真的懂么？
• 专家证实,农村这种土鸡蛋饿死也不能吃,否则致癌、胎儿畸形
• 几种药食同源的药材日常养生的重要功效及吃法
• 适得其反！养生茶，喝错反伤身
• 枸杞和“它”一起泡，连喝十天，排出体内湿毒，大肚腩也消失了
• 喝水养生成为一种养生，但是，这4类人要少喝水，你在其中吗？
• 天气转凉多吃这一道菜，养胃养生又美容，还能减肥，不会就学着
• 农村这8种野草是菜又是药还有很好养生功效你认识几种？
• 两仪拳混元养生功法怎么练习？