有乳腺增生的女人,常吃这3种食物,一个月后身体会有喜人的变化

有乳腺增生的女人,常吃这3种食物,不要1个月,身体会发生很多喜人的变化。

乳房为阳明经脉之所过,乳头为厥阴之气所贯,因此乳腺增生的病因主要与肝、胃、冲、任等经脉关系密切,其病因与七情郁结,先天禀赋不足,饮食偏嗜,房劳过度等因素有关。

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女性乳腺增生最常见的,就是肝郁气滞型,这种类型也是较为多见,常见于青春期或病程较短者。

乳腺增生的女性通常表现为,忧郁寡欢,心烦易躁,两侧乳房胀痛,有肿块,其肿块常随情志波动而消长,每次经前乳头、乳房胀痛厉害,经期后可有所缓解,平时少气懒言,善叹息。像林黛玉就是典型的肝气郁结型的人。

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女人常吃这3种食物,不要1个月,身体会发生很多喜人的变化。下面介绍3种食疗方法。

1、玫瑰豆花茶

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材料:玫瑰花6克,蚕豆花10克

做法:将玫瑰花、蚕豆花分别洗净,沥干,一同放入茶杯中,加开水冲泡,加盖闷一会儿即可。代茶饮料

功效:疏肝理气,解郁散结,适用于乳腺小叶增生,肝气郁结

2、核桃茴香方

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材料:核桃1个,八角茴香一颗

做法:取核桃仁、八角茴香,于饭前嚼烂后吞下,每日3次,连用 一个月。

功效:理气散寒,适用于乳腺增生较轻者

3、青皮山楂粥

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材料:青皮10克,生山楂30克,粳米100克

做法:将青皮、生山楂分别洗净,切碎后一起放入砂锅,加适量水,浓煎40分钟,再用洁净纱布过滤,取汁待用,将粳米淘洗干净,放入砂锅,加适量水,用文水煮成稠粥,粥将成时,加入药汁,搅匀,继续煨煮至沸即可。每日一次。

功效:适用于乳腺小叶增生。

以上三款食物,都是对女性乳腺增生的好方法,常吃,不用一个月,身体会发生很多喜人的变化。有可能下次大姨妈来,乳房再也不痛了,赶紧试试看。