取一勺“拌一拌”，每天早上吃一口，“赶跑”幽门螺旋杆菌胃是我们最大的消化器官

傻大方提示您本文标题是：《取一勺“拌一拌”，每天早上吃一口，“赶跑”幽门螺旋杆菌》。来源是。

取一勺“拌一拌”，每天早上吃一口，“赶跑”幽门螺旋杆菌。拌一拌|赶跑|火麻油|甘蓝|胃病|幽门螺旋杆菌---

胃是我们最大的消化器官，也影响着全身其他器官的运作，因此胃一旦不好，会引来很多疾病，也影响其他器官的健康！可是现在的人十个里面就有九个胃病，而导致胃病产生的确却是幽门螺旋杆菌！

拌一拌|赶跑|火麻油|甘蓝|胃病|幽门螺旋杆菌---傻大方小编总结的关键词

幽门螺杆菌是一种“老毒物”，会慢慢的积攒在人们的胃里，“咬烂”你的胃，从而渐渐形成胃炎、胃溃疡甚至是胃癌。

染上幽门螺旋杆菌有何变化？

取一勺“拌一拌”，每天早上吃一口，“赶跑”幽门螺旋杆菌。拌一拌|赶跑|火麻油|甘蓝|胃病|幽门螺旋杆菌---

由于每个人体质的不同，因此会产生差异性的表现，比如有人的没有任何不适，有的人则会出现泛酸、烧心、口臭、恶心、胃胀痛等症状。

胃靠三分治七分养，所以想要防止胃病，就得从日常生活中开始养胃了。

幽门螺杆菌最怕这几种种食物，每天早上吃一口，“赶跑”幽门螺旋杆菌！

取一勺“拌一拌”，每天早上吃一口，“赶跑”幽门螺旋杆菌。拌一拌|赶跑|火麻油|甘蓝|胃病|幽门螺旋杆菌---

拌一拌|赶跑|火麻油|甘蓝|胃病|幽门螺旋杆菌---傻大方小编总结的关键词

①火麻油凉拌紫甘蓝

取一勺“拌一拌”，每天早上吃一口，“赶跑”幽门螺旋杆菌。拌一拌|赶跑|火麻油|甘蓝|胃病|幽门螺旋杆菌---

甘蓝性平味甘，是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然“胃菜”！经常吃甘蓝的不仅可抵抗胃部溃疡，保护并修复胃黏膜组织，还能保持胃部细胞活跃旺盛，减低病变的几率。

火麻油是由火麻仁压榨的出来的植物油，不但营养丰富，还含有大量的亚麻酸，可以抑制胃部细菌，起到杀灭幽门螺旋杆菌的作用；同时含有的乙醇，可以中和胃酸，形成对胃黏膜的保护，对胃炎、胃溃疡的治疗有很大的帮助。

亦舒堂火麻油天然一级食用油巴马特产￥66 购买

具体食用方法也很简单：取甘蓝洗净切好放入盘中，在加入1-2勺的一级火麻油搅拌均匀食用即可。

拌一拌|赶跑|火麻油|甘蓝|胃病|幽门螺旋杆菌---傻大方小编总结的关键词

②火麻油拌蜂蜜水

取一勺“拌一拌”，每天早上吃一口，“赶跑”幽门螺旋杆菌。拌一拌|赶跑|火麻油|甘蓝|胃病|幽门螺旋杆菌---

蜂蜜自古以来就是一种很好的天然保健品，蜂蜜中含有很多低聚糖，它能促进人体肠胃中有益微生物的生长，这些有益微生物的代谢能抑制有害微生物的生长，保持肠胃的微生态平衡。

食用方法：取一勺火麻油+一勺蜂蜜，在加入适量温水搅拌食用。热的蜂蜜水溶液能使胃液稀释而降低胃液酸性，如在饭前1个半小时食用火麻油拌蜂蜜水，它可抑制胃酸的分泌，减少食物对胃黏膜的刺激。

以上两个食疗方法，只要坚持吃，老胃病也能远离你！“赶跑”幽门螺旋杆菌不在话下。