宋美龄一生的大忌，一直到去世，都不允许任何人碰一下了解宋美龄的人都知道

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了解宋美龄的人都知道，宋美龄是一个对于生活质量要求特别苛刻的人，不管是从衣食住行，还是其他方面，她所使用的，全部都是最好的，就算是在抗战最为艰难的时刻，他也从来没有表现出一点点窘迫的样子。

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宋美龄对于饮食却是十分的讲究，因为她认为，饮食的好坏，将直接影响到她的身形。对于这样一个极度的重视自己身形的人来说，肥胖才是她最大的敌人。所以，她一直都会在自己的卧室里放一个小磅秤，每天都要看看自己体重的变化情况。

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如果说体重超出了她预定的标准，她就会立即开始控制自己的饮食，一直到体重恢复到她自己的标准为止。但是在当体重恢复到正常值的时候，她就会十分开心的，兴致勃勃的让厨房去为她准备上一份牛排。

也许也是从小就接受西方教育的原因，宋美龄的一生都对牛排有着十分不同于寻常的喜爱。

至于其他的方面，就比如喝水之类的，要求也十分的高，宋美龄只喝水质十分好的水，每次在出行的时候，她都会让侍从人员准备很多的蒸馏水，这样来供她饮用。

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所以，为了满足宋美龄的生活需要，就需要消耗大量的人力。或者我们可以这样说，宋美龄高质量的生活，完全是因为她身边侍从人员的功劳。

就算宋美龄很依赖身边的侍从人员，但也依旧有一件事，她是从来都不会让别人去做的，那就是化妆。

宋美龄每天大概都会花费掉大量的时间去装扮自己。宋美龄与别人不同的是，别人可能会请别人代劳，或者说去美容院。但是宋美龄一定会亲力亲为，就算在其他方面会依赖于别人，但在这一点上，她绝不会让别人碰一下。

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大概也就是因为这样，所以宋美龄在每一次的出现，在别人的视野中，她永远都是那样的光彩照人。