雪梨银耳冬瓜薏米露炎炎夏日

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银耳|冬瓜|薏米|食材|破壁机---傻大方小编总结的关键词

炎炎夏日，暑气逼人！真的要解解暑气，清润清热一夏。雪梨，银耳，冬瓜，薏米这四种食材的功效众所周知。今天俺用这四宝制作一道消暑美颜清润美食，由于菜谱限140字内，所以就不能详细介绍各种食材的功效了。

By Win厨小阁【豆果美食官方认证达人】

用料

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做法步骤

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1、材料汇集，银耳提前浸泡3小时以上，如没有提前就用热水浸泡。

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2、冬瓜，雪梨去皮去籽切小块，银耳泡发去芯切小块，薏米淘洗一下后，全部放入九阳破壁机的玻璃加热杯内。

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3、加入清水，盖好盖子破壁机通电，选择汤/糊功能，用时25分钟。

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4、时间到加入冰糖，盖紧杯盖用手动清洗功能点按一下，目的是溶解打碎冰糖。

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5、成品，断电取下热杯倒入餐具中，撒入桂花即可（可有可无）。

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6、成品清润香滑！

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7、成品

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8、成品浓郁桂花香夹着雪梨的清甜...

小贴士

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薏米的量不需多，一小把就好。此清润露为2–3人的量。能用九阳破壁机完成最好，细腻全面吸收。