冬瓜，为一年生草本植物，茎上有卷须，能爬蔓，叶子大，开黄花。果实球形或长圆柱形，表面有毛和白粉，皮深绿色或浅绿色。

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冬瓜皮利水消肿、清热解暑，冬瓜子功效为清肺化痰、冬瓜肉有利水、清热、消痰、解毒的功效。

减肥也是常吃冬瓜的一个重要好处，冬瓜中的维生素B类，可以让人体类的糖份和淀粉转化成热能，被人体吸收，从而也就减少了糖份向脂肪的转化，另外它含有的微量元素还能分解人体内多余的脂肪，让它们转化成水随大小便排出体外，从而也就起到了不错的减肥作用。

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• 9月中旬前买的沾化冬枣大都是冒牌！啥情况
• 医生说，这几种人千万不能吃冬瓜，每吃一口就会找病！
• 坐着这样呼吸5次，根除全身疲劳倦怠、肩颈酸痛！
• 卫生组织查明：全身都“致癌”的4种蔬菜，最后一种饿死也别吃了
• 忠告：冬瓜不能与二物同食，吃了就是没病找病，现在知道还不晚！
• 冬瓜加上一宝，大肚子没了，皮肤也光滑了，尤其是女人不可错过
• 7年痛风花了数十万!一个南瓜半斤冬瓜，尿酸降了痛风也好了
• 真正的“癌从口入”，这四种癌症几乎都是吃出来的！
• 一字马劈不开？前屈下不去？原来都是大腿后侧太紧的锅
• 刷爆萧山妈妈圈！这个集市上所有摊位用的竟然都是童工？