坚持做6件事，让你血管畅通，老了也不会血栓！
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道路堵塞，交通会瘫痪；血管堵塞，身体可能瞬间“垮掉”。可是，全身的血管连起来，全长有15万多公里，可以绕赤道4圈。这么长的血液管道，血栓发生的几率太高了！
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而可怕的是，99%的血栓没有任何征兆，像潜伏在你体内的幽灵，随时痛下杀手，瞬间夺命！据统计，因血栓性疾病导致的死亡已占全球总死亡人数的51%，远超过肿瘤、传染性疾病、呼吸系统疾病等造成的死亡。
血栓通俗地说就是“血块”，它像塞子一样堵塞了身体各部位血管的通道，导致相关脏器没有血液供应，造成突然死亡。
- 血栓在脑部血管产生就导致脑梗
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； - 在冠状动脉产生就形成心梗
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； - 堵塞到肺部就是“肺栓塞
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”；
血栓可发生在任何年龄、任何时间，久坐族、肥胖者、吸烟者、长期服用雌激素药物人群、孕妇等高危人群，要格外警惕。
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我国心血专家胡大一曾说：10个心梗，9个可被预测；6个心梗，5个可以被预防。那么，我们该如何预防血栓？
坚持做这6件事，让你血管每天清
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要想血管好，只有天天清血管，延缓胆固醇沉积的速度，让已经沉积的胆固醇慢慢溶解，就能不走到上支架的那一步。
下面这6个日常护血管要点掌握好了，就能最大程度上确保血管不被自己给吃堵塞~
1、疏通血管的八大食物
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山楂、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱这八大食物最能疏通血管，并保持血管壁的弹性。醋也能软化血管、降低血脂。
2、含鱼油多的食品
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鱼肉富含硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸，有改善血管弹性、保护血管内皮细胞、减少脂质沉积及改善纤溶的功能。
3、富含精氨酸的食物
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富含精氨酸的食物有：海参、泥鳅、鳝鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、葵花籽。能促进损伤血管内皮细胞修复，软化粥样硬化斑块。
4、多摄入天然抗凝与降脂食物
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如大蒜、洋葱、青葱、茼蒿、香菇、龙须菜及草莓、菠萝也有一定的抗凝作用。番茄、葡萄、橘子中含有少量类似阿司匹林的水杨酸抗凝物质。
降脂食物有螺旋藻、香芹、胡萝卜、山楂、紫菜、海带、核桃及橄榄油、芝麻油等。
5、饭前运动，帮血管驻龄
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国外研究显示，每天运动半小时，如走路、骑自行车、慢跑、游泳等，都能起到减肥消脂的作用，提高血管“年轻化”程度，防止变老。
如果饭前适度运动，保护血管的效果更好，有低血糖的朋友要注意饭前运动量不要太大~走走步就行了~
6、每天来点它，事半功倍
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除了有健康的饮食作息习惯外，要是通过保健食品的结合效果会事半功倍！纳曲通目前是针对这类问题的很好选择。
目前浙江省中医药研究院研发的纳曲通，授权的广东地区已帮助成千上万的患者脱离苦海，在预防血管硬化并解决斑块血栓这方面在粤港澳地区已有很高的口碑，它对器官无伤害，并能有效的解决血管硬化、斑块、血栓问题，也成为了儿女关心父母的臻品。
纳曲通高能五大核心：
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纳豆激酶
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5000FU/克（同类纳豆5—8倍）须见洋行博士轰动全球“两点半实验”已得到证实、可溶解动脉及大血管血栓，比尿激酶快19倍。震惊世界的2:30溶栓实验
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1980年的一天下午2:30，从事血液研究工作的须见洋博士把纳豆提取物加入人工血栓，原计划第二天看结果，在下午5:30的时候，一次偶然的察看让他大吃一惊，奇迹发生了，血栓居然在短短的3小时内溶解了2cm，而平时用尿激酶溶解2cm的人工血栓要接近2天的时间，这就是血栓药物研究史上著名的2:30实验。
须见洋博士将纳豆中具有溶栓作用的物质命名为纳豆激酶（简称NK），NK是一种丝氨酸蛋白酶，具有溶解血栓，降低血粘度，改善微循环，软化和增加血管弹性等作用。
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红曲：
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红曲米是我国古代的传家食品，距今已经有1800多年历史，《本草纲目》曰：“红曲，人窥造化之巧者也，奇药也”。红曲营养丰富，无毒无害，具有健脾消食、活血化瘀、治百痢、下水谷的功效。斑块|曲通|红曲|地龙|血栓---傻大方小编总结的关键词
药食两用地龙蛋白：
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能有效改善凉痫抽搐、关节痹痛、肢体麻木、中风后半身不遂、肺热咳喘、尿少水肿、高血压等。近年来，地龙蛋白在抗凝血、溶解血栓、软化血管、稳定斑块方面的研究取得可喜的发展，在心脑血管疾病爆发流行的今天，地龙蛋白的保健作用不言而喻。斑块|曲通|红曲|地龙|血栓---傻大方小编总结的关键词
山楂与菊粉：
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新资源食品，降三高强心护血管，恢复肠胃功能等等。斑块|曲通|红曲|地龙|血栓---傻大方小编总结的关键词
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以上五合一科学高能提取缺少任何一种效果都会太单一，比例不科学只会适得其反，目前市面上有的一些产品都只是纳曲通的其中的一两种成分，并且费用也相对高很多。因此纳曲通是您预防血管硬化，通血管的好选择！
但是不管怎么说，记得抢救应急必须要依赖医院听从医生医嘱哦！
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