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秋葵豆腐番茄色拉。色拉|番茄|豆腐|减肥效果|芝麻粉|秋葵---
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即美容又减肥哦！
By 斗战剩女
用料秋葵豆腐番茄色拉。色拉|番茄|豆腐|减肥效果|芝麻粉|秋葵---
- 豆腐 一块(120g)
- 秋葵 6根
- 番茄（中） 一个
- ☆麻油 适量
- ☆盐 适量
- ☆芝麻粉 适量
- ☆黑胡椒 适量
- ☆柠檬汁 半个左右
- ☆鸡精 适量
- ☆鲜酱油 一小勺
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1、秋葵盐水烫一分钟冷水冷却后切丁，豆腐，番茄同样切丁。（豆腐最好用老豆腐，不易碎）
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2、加入☆调味料，柠檬挤汁加入
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3、拌匀即可
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4、减肥效果很好哦
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