专坑母乳妈妈的四个谣言，你信了几个？母乳是宝宝最好的食物

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母乳是宝宝最好的食物，营养成分非常全面，再贵的奶粉都学不来。母乳可以说是“一直被奶粉模仿，但从未被超越”。但我国母乳喂养的比例却非常低，有些宝妈不是不想喂，而是被下面这些谣言吓住了！

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一、初乳不能喂

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初乳看起来黄黄的，跟平常的奶水不一样，因此不少人认为初乳中有胎毒，不能喂给宝宝，应该挤掉。其实初乳才是最有营养的，它所独有的营养成分可以帮助宝宝尽快形成自己的免疫力，所以产后越早开奶越好，宝宝第一口奶一定要是母乳哦。

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二、来例假后母乳有毒素

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宝妈产后来例假，乳汁的量会减少。并且随着水分减少，看起来会比较浓稠，但并不影响母乳的质量，可以继续喂奶。老人说来例假后的母乳有毒素，不能再给宝宝吃了是无稽之谈。

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三、宝宝长不胖是因为奶水不足

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母乳路上，最打击宝妈的一句话莫过于“宝宝这么瘦，是你奶水不够吧”。其实只要宝宝精神好、发育好，，没有低于婴幼儿发育的正常标准，就证明你的奶水是充足的，可不是通过宝宝胖瘦来决定的。

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四、六个月后母乳就没营养了

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常听人说“母乳六个月后就没营养，不能再喂了”，让不少宝妈过早断了奶，那可把宝宝害苦了。母乳在六个月后和之前的营养是一样，只是随着宝宝长大，身体发育所需的营养更多，单凭母乳满足不了，需要添加辅食来作为补充。

世界卫生组织建议母乳喂养可持续到宝宝两周岁，所以宝妈放心的喂吧，别理会别人怎么讲！

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