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这4个母乳喂养的谣言，宝妈听听就好，别当回事！。母乳喂养|母乳|谣言|回事|宝妈|听听|奶水---

现在都提倡母乳喂养，因为母乳喂养宝宝是最经济实惠、营养健康的方式，再加上前段时间的“毒奶粉”事件，很多妈妈更是青睐给宝宝母乳喂养。但是有的妈妈对于母乳喂养也很苦恼，因为总有一些谣言在中伤母乳喂养的妈妈，甚至让妈妈对自己的母乳产生怀疑，也想过放弃母乳喂养。

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谣言1.母乳过6个月就没营养了

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很多人都说过了6个月之后，母乳就没有营养了，没必要再继续给宝宝喂母乳了。其实，并不是如此，母乳的营养还是有的，只是6个月后宝宝的营养需求也提高了，单靠妈妈的母乳是满足不了宝宝的营养需求，这时候需要其他的一些辅食，来帮助宝宝摄入充足的营养，满足宝宝的发育。

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谣言2.妈妈生气，母乳会有毒

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有人说妈妈生气的话，母乳会有毒素。简直就是无稽之谈，每个人都有情绪波动的时候，妈妈生完宝宝，身体的激素的下降，心灵很脆弱，动不动就喜欢哭鼻子，但是妈妈不要相信情绪波动，母乳会产生毒素这种说法。只是妈妈要是情绪波动过大，确实会影响到乳汁的分泌。所以，妈妈还是要保持一个好的心态。

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谣言3.宝宝有问题，都是母乳出问题

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对于母乳喂养的妈妈来说，最扎心的莫过于旁人对母乳质量的质疑，“宝宝这么瘦小，就是母乳质量太差了，奶水不够了”这种话更让妈妈伤心。宝宝只要健健康康，元气满满，没有低于婴幼儿的发育标准就好了，宝宝的胖瘦并不能用来衡量宝宝的健康，和妈妈母乳质量的好坏。再说，宝宝胖就一定好吗？太胖反倒会影响了宝宝的健康发育。

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谣言4.生病就别吃药了

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有些正在母乳喂养的妈妈生病还是硬扛着，害怕吃药会影响到母乳，影响到宝宝的健康。其实，妈妈没必要硬扛着，有些药物对于母乳喂养的妈妈来说是安全的，也不会影响到宝宝。妈妈生病了最好到医院检查，咨询一下医生，硬扛着对自己的身体不好，反倒可能会对宝宝的健康产生不良的影响。

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萌宝有话说

母乳喂养宝宝是再平常不过的事情了，但是有一些妈妈还是会因为奶水不足而选择放弃，妈妈要对自己有信心，信心才是解决奶水不足的关键，宝宝吮吸不频繁或者喂养的方式不正确也会导致奶水过少。妈妈在哺乳期也要有规律的饮食习惯和生活作息。（图片来源网络）