春运返程装满“妈妈的爱”，一个礼拜吃出肠胃病！健康科普

傻大方提示您本文标题是：《春运返程装满“妈妈的爱”，一个礼拜吃出肠胃病！》。来源是百科名医网。

春运返程装满“妈妈的爱”，一个礼拜吃出肠胃病！。吃出|肠胃病|春运|妈妈的爱|礼拜|返程---

健康科普，来看看“百科名医”吧！

春运返程装满“妈妈的爱”，一个礼拜吃出肠胃病！。吃出|肠胃病|春运|妈妈的爱|礼拜|返程---

春节假期基本已经结束，上班族也都回到了工作岗位。有一种行李，叫妈妈装的行李箱，满满的都是妈妈的爱。妈妈可能觉得我在外面可能会饿死吧！过年没吃完的鸡鸭鱼肉、自家自制的腊味腌鱼、家乡独有的特产，甚至有的妈妈给孩子做好了未来一周的便当……热一下就可以吃了。沉甸甸的都是妈妈的牵挂啊！

吃出|肠胃病|春运|妈妈的爱|礼拜|返程---傻大方小编总结的关键词

但……有些人却吃出了肠胃病。

小陈是一个厨房小白，平时都是定外卖，但是由于外卖小哥回家过年没有回来，于是妈妈给她准备了整整两个礼拜的便当，热一下就可以直接吃，可以吃到过完元宵节。但是连续1个礼拜后，小陈上吐下泻被送进了医院，经检查是急性肠胃炎。罪魁就在这些，久存的饭菜上。

为什么打包的饭菜会吃出急性胃肠病呢？

春运返程装满“妈妈的爱”，一个礼拜吃出肠胃病！。吃出|肠胃病|春运|妈妈的爱|礼拜|返程---

吃出|肠胃病|春运|妈妈的爱|礼拜|返程---傻大方小编总结的关键词

打包回家的剩菜存放时间以不隔餐为宜，早上剩的菜中午吃，中午剩的菜晚上吃，最好能在5～6个小时内吃掉它。在一般情况下，通过100℃的高温加热，几分钟内是可以杀灭大部分致病菌的，但是，如果食物存放的时间过长，食物中的细菌就会释放出化学性毒素，单纯加热对这些毒素就无能为力了。

健康过大年，有些菜不能久存！

春运返程装满“妈妈的爱”，一个礼拜吃出肠胃病！。吃出|肠胃病|春运|妈妈的爱|礼拜|返程---

1.蔬菜类：小心亚硝酸盐

春运返程装满“妈妈的爱”，一个礼拜吃出肠胃病！。吃出|肠胃病|春运|妈妈的爱|礼拜|返程---

人们常说隔夜菜可能产生有害物，其实说的就是蔬菜。因为蔬菜中含有较高水平的亚硝酸盐，在存放过程中因细菌活动可能逐渐转变成有毒的亚硝酸盐。不过，如果仅仅是在冰箱中放一夜，这种亚硝酸盐的上升还远远到不了引发食品安全事故的程度，但是长期存放，就危险了。

2.海鲜类：易生细菌、引起肠胃不适

春运返程装满“妈妈的爱”，一个礼拜吃出肠胃病！。吃出|肠胃病|春运|妈妈的爱|礼拜|返程---

吃出|肠胃病|春运|妈妈的爱|礼拜|返程---傻大方小编总结的关键词

鱼类属于高蛋白，很容易滋生细菌，如大肠杆菌。我们知道大肠杆菌的繁殖能力非常强，如果你食用未热透的鱼肉或者久存的鱼肉就会引起急性肠胃炎。

3.肉类：营养损失、引起腹泻、甚至食物中毒

春运返程装满“妈妈的爱”，一个礼拜吃出肠胃病！。吃出|肠胃病|春运|妈妈的爱|礼拜|返程---

畜、禽等肉类食品含有比较丰富的矿物质，这些矿物质加热后，会随着水分一同溢出。同时，肉类食物热穿透力比较慢，当体积较大时，如果加热时间、加热温度不够，达不到杀菌作用，可能引起腹痛腹泻，甚至食物中毒。

突发急性肠胃炎应该怎么办？

春运返程装满“妈妈的爱”，一个礼拜吃出肠胃病！。吃出|肠胃病|春运|妈妈的爱|礼拜|返程---

吃出|肠胃病|春运|妈妈的爱|礼拜|返程---傻大方小编总结的关键词

1.去除病因，卧床休息，停止一切对胃有刺激的饮食和药物。酌情短期禁食，给予易消化的清淡的少渣的流质饮食，以利于胃的休息和损伤的愈合。

2.鼓励饮水，由于呕吐腹泻失水过多，患者在无呕吐情况下，尽可多饮水，补充丢失水分。以糖盐水为好（白开水中加少量糖和盐而成）。不要饮含糖多的饮料，以免产酸过多加重腹痛。呕吐频繁的患者可在一次呕吐2小时后少量多次饮水（50毫升左右），不至于呕出。

3.止痛。应用颠茄片、阿托品、654-2、奥替溴铵等药均可。还可局部热敷腹部解痉止痛（有胃出血者不用）。

4.伴腹泻、发热者，检查血常规、粪便常规、粪便培养+药物敏感试验，可适当应用黄连素、氟哌酸等抗菌药物。病情较轻者一般不用，以免加重对胃的刺激。

5.呕吐腹泻严重，脱水明显，应及时送医院静脉输液治疗，一般1～2天内很快恢复。

6.预防为主，节制饮酒，勿暴饮暴食，慎用或不用易损伤胃黏膜的药物。急性单纯性胃炎要及时治疗，愈后防止复发，以免转为慢性胃炎，迁延不愈。

吃出|肠胃病|春运|妈妈的爱|礼拜|返程---傻大方小编总结的关键词

英国医学博士发起一种新的减肥方法——轻断食！减肥者的福利！

吃出|肠胃病|春运|妈妈的爱|礼拜|返程---傻大方小编总结的关键词

18岁女孩儿患上占位性脊髓病变去世，这种病有哪些治疗手段？

吃出|肠胃病|春运|妈妈的爱|礼拜|返程---傻大方小编总结的关键词