假期余额不足,在家多陪父母几日!就撸起袖子加油干吧!!!
新的一年开始了,你做好这一年的工作计划了吗?
13叔整理了一份光伏人的工作日历,希望对大家所有帮助,2018撸起袖子加油干吧!
这几天假期,玩得嗨吗?吃得爽吗?
走亲访友的,累吗?
接下来小编要讲一个悲伤的故事了
春节假期只剩
最后一天!最后一天!
而且下一次假期是……4月的清明节……
这眼睛一睁一闭
明明假期还没开始过啊
怎么就快结束了呢?!
假期这几天,回家最重要的一件事,
就是吃……各种酒席、各种家乡美食。
于是
过年前的你VS现在的你
▼
年后第一次上称。。。
大家引以为戒,轻点踩
假期这几天,
咱妈的态度也逐渐发生了这样的变化。
刚回家:“孩砸,妈想死你啦!”
现在:“地不扫、碗不洗,
早饭不吃、晚上不睡,
就知道玩手机!”
嗯……毕竟这几天,
你可能都是这个状态……
你们春节假期余额已经不足啦
春节假期还剩下1天了,
如果有什么想做的事还没做就抓紧吧!
每次过完年都又困又累不想上班怎么破!
这两天,做这些事调整一下状态吧~
睡眠紊乱综合症
这个明显是因为你玩得太癫狂了,现在身体让你还债的时候到了!要迅速恢复精神,就要趁假期还有几天~
赶紧恢复上学的睡眠时间,争分夺秒地把生物钟调整回来!睡不着?!那就睡前喝杯热牛奶,再泡个热水脚,简直一级享受,保证睡神立马找你!
节日情感失调综合症
有这种感觉最大的原因是你太闲了!放假在家春节热热闹闹过后,大家都开始忙自己的活!
所以你要学会进行积极的自我调整,多让自己的生活充实。俗话说:一个人也能过得很精彩滴!你可以把之前囤起来没看的书看完,或者多外出散步、做运动都是很好的治疗方式哟!
消化不良综合症
每逢佳节胖几斤,这是每个人过春节都逃不掉的,现在是时候好好管管自己的嘴巴,给肠胃好好休息了!
接着运动做起来,慢跑,饭后散步都是很好的活动,也可以让自己的胃口恢复到之前的正常状态!
沉溺网络综合症
韩剧、美剧看不停,游戏一打就一天,没有综合症才怪!其实外面的世界也很美,真的离不开电脑,首先给自己限定个时间,别让眼睛过度疲劳!
还有记得要多吃富含蛋白质和含维生素A的食物,或者用菊花、枸杞泡茶,这些都可以帮助你由内到外地消除眼疲劳!
旅游疲惫综合症
体力劳损过多,外面的世界比家的世界精彩太多,累觉不爱的感觉袭击着你!先好好在家呆两天,让自己恢复体力是正道!
多喝水、多吃水果,补充维生素以提高免疫力!注意,不要大鱼大肉哦!不然消化不良综合症又要来找你了!
除了这些~
最最重要的是
记得多陪陪父母!
其实我不怕自己长大,
只是怕他们白了头发…
这个春节,
你是否为父母做了以下九件事↓↓
毕竟,也许再见,就是明年了~
抓紧最后一天的假期。
少睡一小时懒觉,陪父母去买买菜;
少参加一个聚会,和父母做一次饭;
少上一小时网,教父母使用聊天工具、手机软件;
少打一小时麻将,带父母出门逛逛街。
哪怕一起看看电视、聊聊天……
上述内容来源于网络。
编辑:13叔
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