这3种食物是血管“清洁工”,软化血管不堵塞,血液再也不粘稠

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这3种食物是血管“清洁工”,常吃软化血管不堵塞,血液不粘稠!

随着人年纪增长,很多疾病都会悄然而至,血管硬化就是其中一种。几乎所有的老年人都有不同程度上的血管硬化症状,只是轻与重的问题,特别是有心脏血管疾病的患者其危害程度会大大增加。那出现这种情况该怎么办呢?血管堵塞吃什么好呢?

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这3种食物是血管“清洁工”,软化血管不堵塞,血液再也不粘稠

1、山楂

山楂含有丰富的酸性物质,这些酸性物质可以稀释血液的浓度,从而缓解血管堵塞,促进血液流通。

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2、柚子

其含有非常丰富的及类等成分,故有降、降血脂、、美肤养容等功效。另外,由于柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血液黏滞度,减少,故对脑血管疾病,如、等也有较好的预防作用。但的人吃了柚子会肚泻,泻完会不治而愈,服药期间则禁止食用。

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3、海带

海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素,这类物质均有类似肝素的活性,既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制粥样硬化的作用。

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