每天吃点它，再也不怕肝病肝硬化，第4种还能治疗乙肝！肝脏是人体最主要的排毒器官了

傻大方提示您本文标题是：《每天吃点它，再也不怕肝病肝硬化，第4种还能治疗乙肝！》。来源是今日养生。

每天吃点它，再也不怕肝病肝硬化，第4种还能治疗乙肝！。西兰花|肝脏|肝硬化---

肝脏是人体最主要的排毒器官了，然而很多人却不知道它有多重要，24小时不停歇的工作，使得我们的肝脏被我们日益消耗，如果有一天身体不行了，我们才知道重视肝脏健康，那么为什么我们不提早预防呢？现在来和大家分享5种肝脏滋补良品，护肝养肝不能再错过了！

肝脏不好会造成脂肪肝、肝硬化、肝癌等危及生命的疾病，预防养肝护肝记住4种食物。

1、无花果

西兰花|肝脏|肝硬化---傻大方小编总结的关键词

无花果含有丰富的硒，硒被医学专家认定为""生命的奇效""元素，能够帮助人体抵抗有毒物质，降低食物毒性，保护肝脏。还能促进食欲，有益心血管健康。

2、蒲公英

西兰花|肝脏|肝硬化---傻大方小编总结的关键词

蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的症状，经常用于治疗热毒病症、目赤肿痛、化脓疾病，对于清肝热有很好的效果。

3、西兰花

西兰花|肝脏|肝硬化---傻大方小编总结的关键词

西兰花是蔬菜中的佼佼者。研究表明，常吃西兰花，它是一种十字花科蔬菜，西兰花含有丰富的萝卜硫素，能很好的预防非酒精性脂肪肝病。而且做法简单，怎样吃豆有营养，比如蒜蓉西兰花、白灼西兰花等，美味营养健康。

4、大枣

西兰花|肝脏|肝硬化---傻大方小编总结的关键词

大枣内含一种三萜类化合物的成分，专家介绍这种成分可以高效抑制炎病毒的活性，大枣能抑制乙肝炎病毒活性的作比黑枣效果还好，所以有慢性肝炎的患者，也可以长期吃。

5、百合

西兰花|肝脏|肝硬化---傻大方小编总结的关键词

百合性平味甘，富含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱。有益气补中、益肺止咳功效；坚持吃百合，可以养精安神。百合含有的秋水仙碱，它有抗肝纤维化和肝硬化功效，常食百合可有效预防肝硬化。

肝脏有问题一定要重视，如果出现身体异样，肝区疼痛，更叫要及时就医，在医生的指导下进行食疗，这样才能更快的恢复健康。

（以上图片均来自网络）