香辣水煮海味鲜蔬

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香辣水煮海味鲜蔬

By 紫色透明    【豆果美食官方认证达人】

用料

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  • 青虾 10个
  • 香菇 10朵
  • 蟹棒 5个
  • 鱼丸 5个
  • 面筋 10个
  • 生菜 适量
  • 干辣椒 3个
  • 葱 适量
  • 姜片 适量
  • 泡椒 3个
  • 花椒 10粒
  • 鱼露 1汤匙
  • 盐 1茶匙
  • 糖 1/2茶匙
  • 海底捞红油火锅料 2汤匙
  • 生抽 1汤匙
做法步骤

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1、青虾去虾线,去头,去壳,处理干净。

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2、用的鱼露。

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3、用鱼露浸泡一下虾肉,提鲜。不放也行,我用的是冻虾。

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4、干香菇泡发,鱼丸蟹棒退冰备用。

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5、锅中加入少许油,放入火锅红油料,加入葱姜片爆香锅底。

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6、放入泡椒,鱼丸,蟹棒,香菇一起翻炒后,放入腌制好的虾,炒匀。

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7、加入适量的汤,烧开锅转小火。

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8、放入面筋,小火盖上锅盖焖煮。

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9、待面筋变软后,放入生菜叶。微微烫一下即可。此步如果掌握不好,也可以直接把菜叶垫在碗底就成。见生菜稍稍变软即可出锅。

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10、盛入碗中后,把干辣椒剪成小段放在菜中间,撒上少许花椒,烧热油泼在菜上即可。

小贴士

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1.面筋不建议切开,那样会被汤浸的失去口感。 2.生菜不要烫的过烂,如果控制不好,可以直接垫在碗底。 3.如果用的是包心鱼丸,建议对半切开来用。