健身不坚持,一切都扯谈

人生中最大的挑战之一!

就是坚持!

熬得住,出众!

熬不住,出局!

健身不坚持,一切都扯谈
健身不坚持,一切都扯谈

忍别人所不愿忍的痛

吃别人所不愿吃的苦

流别人所不愿流的汗

才能收获别人收获不了的身材!

健身不坚持,一切都扯谈
健身不坚持,一切都扯谈

记住这4点

不要停止训练超过三天

一周至少训练三天

不要错过规划好的训练

永不言弃

你就一定能够成功

健身不坚持,一切都扯谈

如果没有天生特别帅气的面孔

那么就去锻炼特别牛逼的身材

健身不坚持,一切都扯谈

永远不要让你的懒惰阻挡你

记住你的现状不代表你的未来!

健身不坚持,一切都扯谈

如果你有梦想,

就默默去实现它;

没必要让所有人知道,

梦想成真自然惊艳四方!

健身不坚持,一切都扯谈
健身不坚持,一切都扯谈

逆袭的秘诀有两个

第一个是坚持健身到底,永不放弃;

第二个就是当你想放弃的时候,

请回过头来再照着第一个秘诀去做!

健身不坚持,一切都扯谈

健身不坚持,一切都扯谈


生活中没有绝对公平

但逆袭只能通过汗水和坚持获得

这个持之以恒的心,很难

健身不坚持,一切都扯谈

从普通到优秀

需要付出极大努力

健身不坚持,一切都扯谈


对自己狠一点

逼自己努力一点

再过几年你将会感谢今天发狠的自己!

健身不坚持,一切都扯谈
健身不坚持,一切都扯谈

每当训练的疲惫快击溃你意志的时候

可以对自己说声“我好累”

但永远不要在心里承认说“我不行”!

健身不坚持,一切都扯谈

你的每一滴汗水都不会辜负你!

都是为了让你成为更好的自己!

健身不坚持,一切都扯谈
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健身并不难

难的是付诸行动

并且坚持到底!

健身不坚持,一切都扯谈
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身材的改变虽无法决定男人的成功,

但能决定男人的气质。

肌肉虽无关人品,

但没有强大的内心和毅力

不可能拥有强壮的身材。

健身不坚持,一切都扯谈


身材的蜕变,

你只看到了的身材,

却没看到背后的付出和汗水,

满手的老茧也只有练过知道。

健身不坚持,一切都扯谈

预测未来的最好方式就是去创造它

你能预测你的身体变化么?!

健身不坚持,一切都扯谈

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去追求你想要的好身材

因为你是活给未来的你

不要让未来的你讨厌现在的你!

健身不坚持,一切都扯谈

健身

最重要的不是超越别人

而是不断迈步走向真正的自己!

健身不坚持,一切都扯谈

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人不能靠心情活着,而要靠心态去生活。

默默付出汗水努力成长,成功的道路并不拥挤,

因为坚持的人不多,

最后让所有质疑你的人闭嘴!

健身不坚持,一切都扯谈

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通往梦想的路上,有很多个可以选择放弃的节点。

配不上所受的苦,又辜负了自己的野心,

不上不下最难受。

健身不坚持,一切都扯谈

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希望你可以在不久后的未来可以回过头来对自己说一句:

“感谢那时的自己没有选择放弃”。

健身不坚持,一切都扯谈

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健身不坚持,一切都扯谈

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