出生|宝宝出生后多久能出门？满足以下几个条件再出去，娃不容易生病条件|生病|出生|出门|维生素

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文 | 上官妈（高级母婴护理师）
孩子出生后很多家长都喜欢带他出去走走：一来可以让他们感受世界；二来可以让家长满足遛娃、炫娃的小心思。
但是孩子多大的时候可以带他出去？这一点让家长犯了难。孩子年纪小抵抗力差若稍不注意带出去的时间，他们就有可能生病。

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孩子十几天大就被带出门，结果过敏
表姐的孩子在冬季末出生，十几天大的时候，天气正好回暖，外面的阳光晒得人特别舒服，憋了一个冬天没有出门的家人，出去遛弯的时候顺便把孩子也抱上了。
还在月子期的表姐极力阻止，婆婆却说，小孩子就是要多晒晒太阳才发育得更好，别给孩子闷坏了。听到婆婆这么说，表姐也不好再说什么了。

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接下来的几天，婆婆出门的时候都喜欢把孩子给带上，回来的时候特别高兴地说：“小区里的老太太老爹爹们都夸我家孩子长得好。”
突然有一天，孩子遛弯回来后哭闹不止，手不停地抓向空气，表姐和婆婆仔细检查孩子的身体，才发现他的身上起了小疹子。
于是马上带孩子去了医院，原来他是对桃子毛过敏了，婆婆想到中午有个老太太的手上拿了桃子，还伸手摸了宝宝，顿时觉得后悔。
医生也告诉她们：“孩子的年纪太小，本就不适合带出去，更不能让他人顺便用手碰。”

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带孩子出门要看几种情况
1、孩子年龄适宜
最好在孩子出生一个月之后再带出门，他们之前一直生活在妈妈的肚子里，还不能适应外界的环境，身体也没发育成熟，无法抵制外界的很多细菌。
可以让孩子先在家里待一个月的时间，慢慢适应外面的世界，提升自己的免疫力。
2、天气合适
虽然在孩子满月的时候就可以带他们出门，但要注意天气状况，如果是在深冬，外面又是寒风和大雪，这时是肯定不能带他们出去的。
另外，天气炎热太阳毒辣的时候也不宜带孩子出门，以免紫外线伤害他们的视力和皮肤。
家长最好选择上午10点之前以及下午4点之后阳光少的时候出门，6个月大的宝宝还可以使用防晒霜和墨镜。

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3、空气质量好
带孩子出门前检查一下空气质量也是很有必要的，比如雾霾会严重影响宝宝的肺部健康，特别是冬季，空气质量普遍较低，一定要注意带孩子出门的时间。
即使是春季和夏季带孩子出门也别光顾着带他们赏花，需要先判断孩子是否对花粉有过敏反应，以免危害宝宝的健康。
调查表明我国每年过敏的婴幼儿高达47%，因此有条件的父母可以对宝宝做一个过敏原筛查，以免给他们安排衣食住行时犯错。
4、孩子身体状况佳
孩子出去玩也需要一个健康的身体来抵御外界的细菌，如果他们常常生病，免疫力低下，最好等身体好转再抱出去，父母回家抱孩子的时候也要注意先洗手。

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5、尽量选择人少、空气清新的地方
带宝宝出去玩还要注意所到的地方，如果空气清新、环境幽静，那就比较适合他们。
千万不能总带宝宝去人多的地方凑热闹，人过多感染细菌的风险增大，还有很多人看到可爱的小孩子会用手摸，他们手上的细菌也可能传染给孩子。
6、停留的时间不宜过长
新生儿一天要睡20多小时的觉，才可能满足他们的发育需求。因此带孩子出去玩也要注意时间，一次性出去玩一两个小时很影响他们的睡眠。
而且外面的世界对一些宝宝的吸引很大，如果养成了每天要出去玩的习惯，父母可就头疼了。

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家长也不要觉得外面的世界太危险，而减少孩子出去玩耍的时间，多带他们出门还是有很多好处的。
1、促进维生素D的合成
对于新生儿而言他们每天都需要长身体，骨骼所需要的钙、磷等营养物质要靠维生素D的参与才能更好地被吸收。
但我们人类的身体不能自己生成维生素D，需要在太阳的帮助下于在皮肤表层合成。