女人|女人生完孩子后老十岁，多半是有3点没做好做好|穿搭|小言|宝妈|孩子|中年

【 女人|女人生完孩子后老十岁，多半是有3点没做好】前段时间去参加了大学会，见到了许多没见的大学同学，其中引起我注意的是小言，大学的时候，那可是美女一枚，可如今脸色看上去非常憔悴，感觉她像老了十几岁的，后面里我才知道，原来年初的时候，她刚生完孩子。
平时留意观察身边的人，你会注意到好多宝妈生完孩子后都出现了老十岁的情况，但其实，生活中生完孩子后，越变越漂亮，身材越来越好的女人也有很多，导致两极分化的原因是什么呢？女人生完孩子后老十岁，多半是这3点没做好，你或许还不知道。

文章插图
1.身体护理没做好
生孩子是最伤女人身子的一件事，所以女人在产后会有坐月子之说。但是很多宝妈对于坐月子并没有特别讲究，常常碰一些坐月子的禁忌，以至于身体没有恢复好，所以体质会越来越差，而且还会加速身体的衰老。因此，坐月子一定要重视。

文章插图
2.没注意控制体重
虽说女人的容貌很重要，但若是没有一个好的身材，颜值也会受到很大的影响，而且胖的人会看起来更显老一些。女人生完孩子后，由于考虑到宝宝的营养，所以产后也会吃得多且好，不加控制的饮食很容易导致肥胖，再加上身体还没有恢复好，摄入的热量很容易转化成脂肪储存起来，人的体形壮了，人自然会老上好几岁。当然，产后不注意锻炼也是一个重要的影响因素。

文章插图
3.穿搭没有讲究
很多女人生完孩子后，生活中重心和关注点全在孩子身上，以至于忽略了自己。在穿搭上更是随意，经常就是哪件穿着带孩子方便或是随手一抓是哪件就是哪件，没有穿搭讲究，“人靠衣装”，不注重外表打扮，自然也会看起来暗淡无光，甚至会老上好几岁的样子。