姐妹|备孕4个月终于好孕，总结几点给需要的姐妹姐妹|排卵试纸|排卵日|华丽丽

今年一月份，去妇幼医院做了孕前检查，包括B超、白带检测、TCT宫颈检测以及优生五项检测。各项指标合格，本以为怀孕是件容易的事情，没想到二月份开始备孕，姨妈还是华丽丽的来了。

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本人月经周期比较规律，三月份开始使用排卵试纸，测得排卵日和日历推算出来的相差两天。尽量在排卵日前后安排，可当月还是无果。在这期间曾一度被家长催促，自己心里也比较着急。四月份由于老公出差在外地，当然又是无果。5月13号月经结束开始每天晚上坚持去公园散步，并且热水泡脚，合理饮食，早睡早起。

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这期间也一直坚持用排卵试纸，可能由于测排时间间隔大，当月竟没有测到强阳。本以为这个月又没戏的时候，竟然6月7日姨妈日当天意外测得亲妈灰图1。简直太激动了，8日早起又测的颜色有加深图2，并且排卵试纸颜色也加深咯图3。过几天去医院确认，希望不要炸胡，愿姐们们都好孕！

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总结：
1.心情一定要放轻松，不要套症状，免得让自己紧张
2.坚持适当锻炼身体，热水泡脚有助于睡眠
3.日历推算出来的排卵日和自身的排卵日有时候会有出入，建议姐们们还是用排卵试纸、体温法或者宫颈粘液法测的自身准确排卵日。
4.在排卵日前一天或者两天提前做功课，让精子等待卵子，提高受孕几率，因为卵子的存活时间短，很容易错过。所以排卵前后都安排比较稳妥。
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