保持充足睡眠对胎儿发育十分重要，孕妈作息规律，也有助于帮助胎儿建立睡眠习惯。在睡觉时保持左侧睡姿势，可以缓解孕肚压迫感。

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糖果妈妈叮嘱：有孕在身的宝妈一定要对胎儿的脆弱程度有一个清楚的认知，不要因自己一时疏忽伤害到宝宝。
我是糖果妈妈，一个学习成长型宝妈，专注孕产和育儿，想要轻松养娃别忘了关注，糖果妈妈团队将为您的育儿之路答疑解惑。

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