心理|孕晚期失眠成常态,关乎这3点心理问题,孕妈放宽心才最重要( 二 )
文章插图
当妈不易,十个月的孕期也着实难熬,所以孕期里孕妈们有必要放松心态,让自己睡个好觉的同时也要保持心情愉悦。大家对于孕晚期的频繁失眠有哪些应对方法分享呢?
- 孕妈妈|胎儿发动时,可能会有这些信号,存在差异
- 怀孕|准妈妈孕期体重涨多少算正常?怀孕每月怎么吃,才能长胎不长肉?
- 灵魂|“唐氏宝宝”该生吗?孕妈灵魂发问,医生的话让人心碎!
- 怀孕期间|怀孕之后孕酮过低怎么办?或许这样做,更有助于宝宝发育
- 怀孕期间尽可能的少|孕妈妈们小心哦~这4种水果尽量不要碰,影响宝宝发育!
- 营养素|一个合格的孕妈,应重视以下营养素的补充
- 孕妇|蜂蜜富含维生素C,但是孕妇要远离喝大枣花蜜容易便秘
- 孕妈妈|控制体重,过一个漂亮健康的孕期
- 哮喘|孕妇在怀孕之后少吃高脂肪含量食物,降低宝宝得哮喘的几率
- 怀孕|怀孕6个多月,子宫却是空的!孩子去哪儿了?!