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生长发育
儿童早期是生命发展的关键时期，影响着人的体格生长、语言、智力、性格等的形成。为帮助家长全面了解儿童发育迟缓，用科学的方法进行早期干预，最大程度地帮助孩子远离疾病的困扰，我院儿童保健中心在近期成功举办了2020年第11期家长公益课堂——《重视儿童发育迟缓》，特别邀请到儿保中心主治医师赵小艳从什么是发育迟缓、早期发育迟缓的表现及早期干预等方面为家长们进行了系统讲解。此次家长课堂家长关注度极高，线上参与人数近700人。讲座过后，赵医生也就家长提出的问题一一耐心解答，让家长们受益匪浅，好评如潮。讲座过后还有家长留言询问此次课程是否能回放，下面小编就为爱学习的家长们附上课程海报，哦~
另外，小编也对此次家长课堂的核心内容也做了梳理和总结哦：
问
儿童期特别是婴幼儿期的的体格、运动、认知、语言等各项能力迅速发展，此时中枢神经细胞的可塑性与代偿能力最强，在此阶段如果发现婴幼儿存在生长发育、语言、智力、交流等问题并及时给予干预，能够显著改善其预后。

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问
什么是发育迟缓？
发育迟缓是指儿童在发育过程中出现，体格生长、运动、认知、语言交流方面落后或异常的情况。发病率约6%-8%。包括生长发育迟缓、运动发育迟缓、语言发育迟缓、认知发育迟缓四个方面。

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（1）什么是生长发育迟缓
生长发育迟缓是指身高、体重低于同年龄、同性别儿童2个标准差，或生长曲线连续2次下移的情况。家长需要重视婴幼儿期的体格发育迟缓，如果得不到及时干预、矫正，到儿童期的结局就是偏离遗传身高，身材偏矮，甚至矮小症。

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（2）体格生长规律
身长：新生儿平均身高50cm，第一年快速增长，1岁时约75cm，2岁时约85cm，以后直至青春期前每年增长约5-7cm。青春期男孩（12-16岁）平均增长约25-28cm；青春期女孩（11-15岁）平均增长约23-25cm。
体重：足月新生儿平均体重3kg；3月龄体重达到出生时的2倍，约6kg；1岁时体重达出生体重的3倍，约9kg；2岁时出生体重的4倍，约12kg；2岁以上平均每年增长2kg。
家长在家可通过奶量、大小便、监测体重、绘制生长曲线图等对婴幼儿生长发育进行监测，如果发现异常，要及时就诊，排除疾病状态，给予营养指导。
【 超全的儿童生长发育知识链接（内附生长发育口诀）|健康宣教 | 儿童】（3）如何促进儿童自然生长？
合理营养：重视儿童的营养搭配，给予儿童足量均衡的饮食，例如奶、蛋、各种肉类、谷类及水果蔬菜等要均衡搭配。搭配含钙类的食品，如牛奶等，促进骨骼生长。

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充分睡眠：深睡一小时后生长激素进入高峰，一般在22时至凌晨1时为分泌的高峰。儿童睡觉最迟不要超过21时，这样就不会错过生长激素的分泌高峰期啦。

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适当运动：运动能拉伸肌肉和韧带，有刺激软骨生长的作用。可适当进行单双杠、弹跳、游泳、篮球和引体向上等运动。

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问
什么时候体检，多久体检一次？
3岁以内的婴幼儿建议前往儿科医院定时体检，警惕儿童发育问题。体检时间为42天、3月龄、6月龄、9月龄、1岁、1岁半、2岁、2岁半、3岁。不能体检家长也需用心观察，一旦发现有异常，要及时到正规儿科医院就诊，千万不可因为“男孩发育晚”“贵人语迟”等老旧观念耽误了孩子。

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再小的发病率对任何一个家庭来说都是难以承受的，家长们一定要引起足够的重视。希望家长们理性科学育儿，警惕发育迟缓，早发现，早干预，切勿错过干预的“黄金时间窗”。

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儿童生长发育口诀
粗大运动发育：
二抬、四翻、六坐、八爬、十站、
周岁走、二岁跑、三岁独足跳
精细运动发育：
三玩手、五抓、七换手、九月对指、
一岁乱画、二岁折纸、三岁搭桥
应人认知发育：

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