做好|宝宝冬天鼻塞怎么办？去医院之前先做好 4 点医院|做好|流鼻涕|冬天|杨泽方

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宝宝鼻塞的时候，可能会哭闹、喘粗气、发出呼哧呼哧声或睡觉时打鼾，等大一点后还会有张口呼吸等表现。
【 做好|宝宝冬天鼻塞怎么办？去医院之前先做好 4 点】宝宝鼻塞了，可以先试试下面的方法。
1. 适当提高室内温度和湿度到舒适的程度，不要过冷过热。室温一般 18～21℃（冬天可以略高一点），湿度 40～60%。
2. 将宝宝竖抱，入睡后，采用上身略抬高的斜卧位或者侧卧。注意：小月龄宝宝需要在家长的监护下，防止从侧卧位变成俯卧位。
3. 试着用湿的热毛巾敷在宝宝鼻子根部。
4. 用生理盐水雾化或冲洗鼻子。
排版：Mei

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本文经由丁香诊所儿科医生杨泽方审核
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