倩倩现在怀孕36周了，在之前的时候，医生提醒他尽量还是每周都要做一次胎心监护，但是娜娜却觉得异常的烦闷，觉得腹中胎儿发育挺好的，怎么就需要每周去做一次呢，所以倩倩在平时不止一次抱怨过在孕晚期做胎心监护太麻烦。最近其实这也是因为大家对于胎心监护并不是太过于了解，如果能够了解这些小知识的话，那么对于产检的顺利也是比较有益处的，孕晚期做胎心监护前，孕妈要做好这些准备，不然可能会白跑一趟呢！

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首先我们先来了解一下什么是胎心监护？其实所谓的胎心监护就是利用胎心率电子检测仪，将宝宝的胎心率曲线以及公司的压力波记录下来之后，具体的分析胎动情况，以此来判断腹中胎儿的健康发育状态，而如果能够及时发现异常的时候，也能够得以接受有效的处理方案，从而降低腹中胎儿的死亡率，所以在怀孕期间定期进行产检和胎心监护是非常有必要的。

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其实在孕早期和孕中期的时候并不太需要经常做胎心监护，而这也是因为在孕28周之后，腹中的胎儿胎动才会逐渐形成规律，而在这个时候进行胎心监护才会更加具有意义，所以如果在检查的过程当中，发现宝宝和孕妈的指标一切正常，那么在32周之后再做胎心监护也不晚，可以保持每两周做一次的频率；而在进入到孕36周之后，往往会建议孕妈妈每周都做一次胎心监护，这也是为了判断胎儿的发育情况以及有效判断宝宝的出生时间。

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当然也会有人比较好奇，做胎心监护之前要不要做一些准备工作呢？对，毕竟没有做好工作的话，可能还会导致孕妈白跑一趟医院，所以第1个准备工作就是不要空腹！在孕期有很多产检项目是需要孕妈空腹进行，所以大多数女性往往认为做胎心监护的时候是需要空腹进行的，却不知道胎心监护与其他产检项目所不同，并不需要空腹去进行检查，反而吃饱饭再去检查的话，更加有助于刺激腹中胎儿的活动情况，数据也会更为精准。

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第2个准备就是要做好心理建设，毕竟在产检的时候很可能会面对医生，告诉自己腹中胎儿发育出现问题的现象，所以在进行胎心监护的时候，难免会抱有紧张和担忧的态度却不知道，如果过于紧张焦虑将会影响到腹中胎儿的发育，甚至也会使得胎儿受到一定的影响，从而使得产检的数据受到一定的影响，所以保持好的心态是非常必要的这样做出来的检查数据才会更为准确一些，也能够避免自己白跑一趟。

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而第3个准备则是尽量保持宝宝的活跃状态，其实之所以很多孕妈在做胎心监护的时候不过关，无非就是因为腹中胎儿的不配合，而如果能够选择在宝宝胎动情况比较活跃的时候进行检测的话，也会更容易通关，不至于白跑一趟。
【 白跑一趟|孕晚期做胎心监护前，孕妈要做好这些准备，不然可能会白跑一趟呢】

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