积食|有些零食建议少给孩子吃，可能容易导致积食，对智力发育也有损害放学|妈妈|胞胎|四胞胎|小慧

有些小孩子食欲超好，不仅吃饭一点坏习惯都没有，而且看见什么样的零食都喜欢往嘴巴里塞。虽然小孩子食欲好是一件值得全家人开心的事情，但是小孩子如果吃太多零食的话，很有可能会引发蛀牙或者是变胖等问题，所以宝妈们在给小孩子购入零食方面得有一定的选择性。这些零食建议少给孩子吃，可能容易导致积食，对智力发育也有损害。

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1、甜食
【 积食|有些零食建议少给孩子吃，可能容易导致积食，对智力发育也有损害】相信很多小孩子都很喜欢吃起来甜甜的食物，比如糖果或者是蛋糕等等。虽然说小孩子吃甜食能够让自己的心情变得好一些，但是背后还是存在一些影响程度比较大的不利之处。首先就是小孩子牙齿正处于发育的时期，经常摄入甜食很有可能会出现牙齿被蛀掉的情况。其次就是宝妈们如果不控制小孩子摄入甜食的数量，很有可能会出现积食，从而出现变胖等影响健康发育的情况。最后就是吃了太多甜食这类零食，在吃正餐的时候反而吃不下了，这样的话就很有可能会让小孩子出现营养不良的恶况。所以从以上这三个角度来看，宝妈们平时最好还是得少让小孩子摄入这类零食。

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2、冷饮
很多小孩子都喜欢吃比较有味道的东西，所以相对于喝水来说更偏好喝有味道的饮料。现在市面上饮料的口味有很多的选择性，对于小孩子来说诱惑力非常强大，再加上现在天气温度比较高小孩子一跑动的话就很容易出汗。但小孩子经常摄入冰镇过的饮料，很有可能会对肠道带来比较大的刺激性，久而久之就会造成更大的疾病问题，所以宝妈们尽量不要让小孩子摄入过多冰镇过的饮料。

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3、果冻
现在市面上出售的这类零食不管是口味还是形状上，都有很多类型可以进行选择。虽然小孩子很喜欢这类零食的口感，但它里面添加了很多人为制成的色素，所以小孩子经常摄入的话很有可能会对智力发育带来损害，所以宝妈们最好不要经常购入果冻。

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4、油炸食品
很多小孩子都非常喜欢薯条这类通过油炸方式制作出来的食物，因为吃起来又香又脆，但这类食物对于小孩子来说最好不要多碰。因为它会给小孩子带来两个方面的坏处，第一个就是它会加大小孩子出现上火问题的概率，第二个就是小孩子摄入过多这类零食的话，不仅会吃不太下正餐，而且还有可能会容易出现积食这类问题，所以宝妈们平时最好还是不要让小孩子多吃这类零食。