宝妈|劝告家长：宝宝不到2岁，尽量别喂4种辅食，容易积食还不长个！

家里有孩子的都知道，宝宝在6个月左右就要开始吃辅食了。因为这个时候母乳的营养已经满足不了孩子了，只能通过食物添加的方式去获取更多的营养。现在的辅食各种各样，而且很多新手爸妈都不太会去做，可能一不小心就会让孩子的脾胃变差，最后可能会影响到孩子的生长发育问题。孩子在没有成年之前，脾胃还是非常虚弱的，尤其是2岁之前的宝宝脾胃很虚弱。所以在孩子的辅食上一定要多加注意才行，千万不能因为饮食问题伤害了孩子的脾胃。以下的4种辅食不要给孩子吃。

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1、鲜榨的果汁鲜榨果汁跟水果的营养价值却大相径庭，在制作过程中，果汁里的纤维素被“打碎”，维生素也损失了很多，糖分却很大程度地保留下来，容易损伤孩子的牙齿，也增加孩子的脾胃负担，影响孩子身体发育。

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2、孩子喝的米汤、米粥现在的孩子吃得都很好了，但是也难免不了家里的孩子要老人帮忙看着。当孩子不爱吃饭的时候，老人就喜欢让孩子多喝一点米粥、米汤，在老人的心里，孩子不爱吃饭了，就得吃点好消化的，米汤和米粥就代替了奶粉和米糊，孩子经常吃这个，其实就没有什么营养价值了。

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3、蜂蜜蜂蜜对于成年人来说，是加重常备，美容通便，好处有一堆，但是对于不满2岁的孩子来说，最好是不要碰蜂蜜的，因为蜂蜜含有很多的细菌，孩子年纪小，肠胃脆弱，摄入蜂蜜的话，很容易会造成腹泻等情况，很容易让孩子脾胃虚弱。

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4、深加工的肉食宝宝的脾胃功能弱，消化系统薄弱，但是从6个月开始，就得适当吃一些肉类，这是对脾胃很大的挑战，宝妈们要小心一点，可以给宝宝吃肉松、肉沫，但是午餐肉、火腿、香肠这类的深加工肉食，营养价值低，还加入了大量的添加剂、调味料，如果宝宝未满2岁，最好不要吃，影响肠胃的消化功能，损伤脾脏，不利于孩子的成长和发育。

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上面这4种辅食，如果你也经常在家里给孩子吃，一定要注意了，孩子没有到年龄的话，这些食物一定要少吃，另外孩子添加辅食的时候，一定要遵循多种类给孩子添加，从简单的果蔬到后来的肉类，千万不能着急，这样也能够很好地规避孩子的过敏物质。相信很多宝妈对于辅食方面的知识还不太了解吧？这里小编为大家介绍了一本有关于孩子0-3岁辅食添加的书籍，每周吃什么、怎么吃，看目录就知道，每一道辅食贴心说明营养价值和功效。一本书，解决宝宝三岁前所有饮食问题！