护理|秋冬季宝宝晒太阳有“讲究”:一讲时间、二讲穿着、三讲晒后护理( 二 )
Tip:尽量避免穿黑色衣服晒太阳,因为黑色吸热,宝宝容易出汗,非常炎热时甚至容易中暑。记住一句话,
明亮鲜色衣服是防紫外线的高手哦
!
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秋冬季宝宝晒太阳,“讲究三”:晒后护理
晒后护理,这是家长们通常都不知道的工作。秋冬季带宝宝晒太阳,大多数家长都是打着“强身健体+帮助宝宝吸收钙长高”的目的。既然是这个目的,那么在晒完太阳,事后的护理就不能忽略。宝宝晒完太阳该怎么做好护理工作呢?以下建议供参考。
晒完太阳,不能立即洗澡
在晒完太阳后,最好不要立刻给宝宝洗澡,这是因为
洗澡时会把宝宝皮肤中合成的维生素D的某种材料“7-脱氢胆固醇”洗掉
,进而影响钙吸收。也就是可能你好心带着宝宝晒太阳,想让他长高高,结果最后多此一举“晒了个寂寞”。
晒太阳,宝宝有出汗,请立即擦干,并补充水分
宝宝在晒太阳时,如果
有出汗的现象,请立即给宝宝擦干
,并换个温度不高的时间再晒。流汗会让宝宝丢失水分,家长需要
及时给宝宝喂点水来补充水分。
一旦宝宝有皮肤晒红的现象,请立即停止晒太阳。
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